Whasan သစ်တော်သီးကိုဘယ်လိုခြောက်သွေ့မလဲ။

ဟေ့အဲဒီမှာ! ငါက Whasan သစ်တော်သီးကိုပေးဆပ်သူတစ်ယောက်ပါ, သူတို့ဟာအရည်ရွှမ်းတဲ့ချိုမြိန်ပြီး, သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်သင်သည်လတ်ဆတ်သောအစာစားနိုင်သည်ထက်သစ်တော်သီးများများပိုများနိုင်သည်, သို့မဟုတ်နောက်မှသူတို့ကိုထိန်းသိမ်းရန်လိုပေမည်။ ခြောက်သွေ့သော Whasan သစ်တော်သီးများလာသည့်နေရာဖြစ်သည်။ ဤဘလော့ဂ်ပို့စ်တွင်တစ်နှစ်ပတ်လုံးသင်ကောင်းမြတ်ခြင်းကိုခံစားနိုင်ရန်သင်မည်သို့ခြောက်သွေ့စေမည်ကိုသင်နှင့်မျှဝေပါမည်။

အဘယ်ကြောင့် whasan သစ်တော်သီးခြောက်သွေ့?

ခြောက်သွေ့ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သို့မ 0 င်မီသင်အဘယ်ကြောင့်သင်အဘယ်ကြောင့်အဘယ်ကြောင့်ညှို့သောသစ်တော်သီးသစ်တော်သီးကိုခြောက်သွေ့စေချင်သနည်းဟုပြောကြပါစို့။ ခြောက်သွေ့ခြင်းသည်အသီးကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်၎င်း၏သက်တမ်းကိုသက်တမ်းတိုးရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ခြောက်သွေ့ပြီးသည်နှင့်တပြိုင်နက် Whasan သစ်တော်သီးများသည်လျောက်ပတ်စွာသိုလှောင်ထားပါကလသို့မဟုတ်နှစ်ပေါင်းများစွာကြာရှည်နိုင်သည်။ သူတို့သည်အရသာတွင်ပိုမိုအာရုံစိုက်လာပြီးအရသာရှိသောကျန်းမာသန်စွမ်းသောအစားအစာများကိုမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်စေ, Granola, Trail Mix, သို့မဟုတ်ဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများကဲ့သို့သောချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်အလွန်ကောင်းမွန်စွာကျန်းမာသန်စွမ်းစေသည်။

Whasan သစ်တော်သီးခြောက်သွေ့မှု၏နောက်ထပ်အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုမှာ၎င်းသည်၎င်းတို့၏ရေပါဝင်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်, ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းတို့သည်နေရာနည်းပါးလာပြီးသိုလှောင်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ အကယ်. သင်သည်စပါးရိတ်ရာကာလကြီးကြီးမားမားရှိလျှင်သို့မဟုတ်ရေခဲသေတ္တာသို့မဟုတ်ရေခဲသေတ္တာနေရာများတွင်တိုတောင်းလျှင်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သည်။

မှန်ကန်သော Whasan သစ်တော်သီးကိုရွေးချယ်ခြင်း

Whasan သစ်တော်သီးများကိုခြောက်သွေ့စေသောပထမခြေလှမ်းမှာမှန်ကန်သောသူများကိုရွေးချယ်ရန်ဖြစ်သည်။ မှည့်သောသစ်တော်သီးများကိုရှာဖွေပါ။ ကူးယူခြင်း, နင်းနယ်နေသောပုလွေများကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။ ခြောက်သွေ့ရန်အတွက်အကောင်းဆုံးသော Whasan သစ်တော်သီးများသည်အချဉ်ဓာတ်များစွာရှိသောကောင်းမွန်သောအချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူချိုမြိန်။ အရည်ရွှမ်းသောသူများဖြစ်သည်။

Whasan သစ်တော်သီးပြင်ဆင်နေ

သင်၏ Whasan သစ်တော်သီးများကိုသင်ရွေးချယ်ပြီးသည်နှင့်ခြောက်သွေ့ရန်အတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်အချိန်တန်ပြီ။ မည်သည့်ဖုန်သို့မဟုတ်အပျက်အစီးများကိုဖယ်ရှားရန်ရေကိုရေအောက်တွင်သစ်တော်သီးများကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပါ။ ထို့နောက်သစ်တော်သီးများကိုတစ်ဝက် ခွဲ. core နှင့်အစေ့များကိုဖယ်ရှားရန်ချွန်ထက်သောဓားကိုသုံးပါ။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါကသစ်တော်သီးများကိုလည်းအခွံခွာနိုင်သည်။ သို့သော်မလိုအပ်ပါ။

ထို့နောက်သစ်ပင်များကိုပါးလွှာ။ ပင်အချပ်များထဲသို့ချပ်ပါ။ 1/4 လက်မအထိရှိသည့်အချပ်များကိုရည်ရွယ်သည်။ ပါးလွှာသောအချပ်များ, သူတို့ခြောက်သွေ့လာလိမ့်မည်။ ကောင်းမွန်တဲ့, ယူနီဖောင်းအချပ်ရဖို့ mandoline slicer ဒါမှမဟုတ်ဓားကိုသုံးနိုင်တယ်။

Whasan သစ်တော်သီးအချပ်ကုသ

Whasan သစ်တော်သီးအချပ်များကိုအညိုရောင်မှကာကွယ်ရန်နှင့်အညီအမျှခြောက်သွေ့စေရန်ကူညီရန်သူတို့ကိုအက်ဆစ်ဖြေရှင်းနည်းနှင့်ဆက်ဆံနိုင်သည်။ တစ် ဦး ကဘုံနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ 5 မိနစ်ခန့်တွင်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ရေအရောအနှောများအရောအနှောစိမ်ရန်ဖြစ်သည်။ သံပုရာဖျော်ရည်တွင်အက်ဆစ်သည်ဓာတ်တိုးခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုနှေးကွေးစေပြီးသစ်တော်သီးများကိုလတ်ဆတ်ပြီးတက်ကြွစွာကြည့်ရှုရန်ကူညီသည်။

ထုံးဖျော်ရည်သို့မဟုတ်နာနတ်သီးဖျော်ရည်ကဲ့သို့သောအခြားအက်စစ်ဖြေရှင်းနည်းများကိုလည်းသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်ထုတ်ကုန်တံဆိပ်ပေါ်ရှိညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာပါ။

Whasan သစ်တော်သီးအချပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း

ရေခန်းခြောက်ခြင်း, မီးဖို, ဤတွင်နည်းလမ်းတစ်ခုစီ၏ပြိုကွဲခြင်း

dehydrator ကိုအသုံးပြုခြင်း

dehydrator သည် Whasan သစ်တော်သီးအချပ်ခြောက်သွေ့ရန်အဆင်ပြေဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင့်အားအပူချိန်နှင့်လေစီးဆင်းမှုကိုထိန်းချုပ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။

Whasan သစ်တော်သီးအချပ်များကိုခြောက်သွေ့စေရန် dehydrolator တွင်ခြောက်သွေ့စေရန် dehydrator trays ပေါ်တွင်အလွှာတစ်ခုတည်းရှိအချပ်များကိုစီစဉ်ပါ။ အပူချိန် 135 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက် (57 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) ကိုအပူချိန်သို့ချထားပြီးသစ်တော်သီးများကို 8 မှ 12 နာရီအထိခြောက်သွေ့စေပါ။ ခြောက်သွေ့သောအချိန်သည်သင့်ဒေသရှိအချပ်များနှင့်စိုထိုင်းဆအပေါ် မူတည်. ကွဲပြားနိုင်သည်။

မီးဖိုကိုအသုံးပြုခြင်း

သင့်တွင် dehydroating မရှိလျှင်မီးဖို၌ whasan သစ်တော်သီးအချပ်များကိုခြောက်သွေ့နိုင်သည်။ သင်၏မီးဖိုကိုအနိမ့်ဆုံးအပူချိန် setting ကို preeat, များသောအားဖြင့် 170 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက် (77 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်စက္ကူသို့မဟုတ်ဆီလီကွန်မုန့်ဖုတ်ဖျာများဖြင့်စီတန်းထားသောမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်သစ်တော်သီးအချပ်များကိုစီစဉ်ပါ။

မုန့်ဖုတ်စာရွက်ကိုမီးဖိုထဲထည့်ပါ။ သစ်တော်သီးသည် 6 မှ 8 နာရီအထိခြောက်သွေ့အောင်ခြောက်သွေ့စေပါ။ သစ်တော်သီးများကိုအခါအားလျော်စွာစစ်ဆေးပါ။ ခြောက်သွေ့မှုရှိစေရန်လိုအပ်ပါကမုန့်ဖုတ်စာရွက်ကိုလှည့်ပါ။

နေကိုအသုံးပြုပြီး

နေရောင်ထဲရှိ Whasan သစ်တော်သီးအချပ်ခြောက်သွေ့ခြင်းသည်နွေးထွေး။ ခြောက်သွေ့သောရာသီဥတုများ၌ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်သောရိုးရာနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ နေရောင်သစ်တော်သီးများကိုခြောက်သွေ့စေရန်, မုန့်ဖုတ်စာရွက်သို့မဟုတ်ဝါယာကြိုးထိန်သိမ်းစသည့်စင်ကြယ်သောပြားချပ်ချပ်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်အချပ်များကိုစီစဉ်ပါ။ မျက်နှာပြင်ကိုနေသာသောနေရာ၌နေရောင်ခြည်နှင့်လေစီးဆင်းမှုကောင်းများရလိမ့်မည်။

သစ်တော်သီးများကိုအင်းဆက်ပိုးမွှားများနှင့်ဖုန်မှုန့်များမှကာကွယ်ရန် cheesecloth သို့မဟုတ်ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းကိုဖုံးအုပ်ထားပါ။ ခြောက်သွေ့သောတောင်မှခြောက်သွေ့စေရန်အတွက်သစ်တော်သီးများကိုရက်ပေါင်းများစွာခြောက်သွေ့စေပါ။ ခြောက်သွေ့သောအချိန်သည်သင်၏နယ်မြေရှိအပူချိန်နှင့်စိုထိုင်းဆအပေါ်မူတည်သည်။ သစ်တော်သီးသည်လုံးဝခြောက်သွေ့စေရန် 3 ရက်မှ 5 ရက်ခန့်အထိရှိသည်။

လှူဒါန်းရန်စမ်းသပ်ခြင်း

မည်သည့်နည်းလမ်းမခွဲခြားဘဲ Whasan သစ်တော်သီးအချပ်ကိုခြောက်သွေ့စေရန်မည်သည့်နည်းလမ်းမဆို၎င်းတို့ကိုသိမ်းဆည်းခြင်းမပြုမီသူတို့ကိုရှာဖွေရန်သူတို့ကိုစမ်းသပ်ရန်အရေးကြီးသည်။ လှူဒါန်းခြင်းအတွက်စမ်းသပ်ရန်, ခန်းခြောက်, မီးဖို, သို့မဟုတ်နေရောင်မှအချပ်ကိုဖယ်ရှားပါ။ အဆိုပါအချပ်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်သားရေဖြစ်သင့်ပေမယ့်အနည်းငယ်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသင့်သည်။ ၎င်းသည်ပျက်စီးလွယ်သောအခါအစိုဓာတ်ကိုလက္ခဏာများမရသင့်ပါ။

အကယ်. အချပ်သည်စိုစွတ်နေတုန်းပဲ, သင်သူတို့ကိုနာရီအနည်းငယ်ခြောက်သွေ့နိုင်သည်။ အကယ်. သူတို့ကသိပ်ခြောက်သွေ့ပြီးကြွသွားတဲ့အခါသူတို့ဟာနှင်းဖုံးတုံးပြားနဲ့နာရီအနည်းငယ်ကြာအောင်သန့်ရှင်းတဲ့ကွန်တိန်နာထဲမှာနေရာချထားခြင်းဖြင့်သူတို့ကိုပြန်လည်ပြင်ဆင်နိုင်အောင်ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။

ခြောက်သွေ့သော Whasan သစ်တော်သီးသိုလှောင်ခြင်း

Whasan သစ်တော်သီးအချပ်ခြောက်သွေ့ပြီးပြီးတာနဲ့သူတို့ကိုလတ်ဆတ်ပြီးအရသာရှိစေဖို့သူတို့ကိုစနစ်တကျသိမ်းထားဖို့အချိန်တန်ပြီ။ ခြောက်သွေ့သော Whasan သစ်တော်သီးများကိုသိုလှောင်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာဖန်ခွက်အိုးသို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်အိတ်ကဲ့သို့သောလေလုံကွန်တိန်နာတစ်ခုတွင်ဖြစ်သည်။ ကွန်တိန်နာမှထုတ်လွှင့်ခြင်းမပြုမီ container မှတတ်နိုင်သမျှလေထုကိုဖယ်ရှားရန်သေချာပါစေ။

သစ်တော်သီးများကိုနေရောင်ခြည်နှင့်အပူနှင့်အပူမှအေးသောခြောက်သွေ့သောနေရာများတွင်သိုလှောင်ထားပါ။ သူတို့သည်ကောင်းမွန်စွာသိမ်းဆည်းထားလျှင်လပေါင်းများစွာသို့မဟုတ်နှစ်ပေါင်းများစွာကြာရှည်နိုင်သည်။ သငျသညျရေခဲပြင်ကိုပိုမိုပင်ထပ်မံတိုးချဲ့ဖို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသစ်တော်သီးကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိုလှောင်နိုင်ပါသည်။

ခြောက်သွေ့သော Whasan သစ်တော်သီးများကိုအသုံးပြုခြင်း

အခြောက်လှန်းနေသော Whasan သစ်တော်သီးများသည်စွယ်စုံသောပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒီနေရာမှာအချို့သောအတွေးအခေါ်များကိုကြည့်ပါ။

• snacking:Whasan သစ်တော်သီးများကိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောအရသာရှိသောသရေစာအနေဖြင့်၎င်းတို့၏သစ်တော်သီးများကိုပေါင်းသင်းခြင်းကိုနှစ်သက်ကြသည်။ သူတို့ဟာသကြားလုံး (သို့) အခြားပြုပြင်မွမ်းမံတဲ့ရေခဲမုန့်တွေအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုပါ။
• မုန့်ဖုတ်:Muffins, ပေါင်မုန့်, သူတို့ဟာချိုမြိန်သောအရသာရှိသည့်အရသာနှင့် chewy texture ကိုထည့်ပါလိမ့်မည်။
• ချက်ပြုတ်:စွပ်ပြုတ်များ, သူတို့ကချိုမြိန်ပြီး tangy အရသာနဲ့အရောင်ပေါ်လာလိမ့်မယ်။
• လက်ဖက်ရည်:အလွန်နူးညံ့သောနှင့်လန်းဆန်းစေသည့်လက်ဖက်ရည်လုပ်ရန်ရေပူ၌ရှိသောမြင်းစေ့တုံးများ၌လှပသောသစ်တော်သီးသစ်တော်သီးများစိုက်ပျိုးသည်။ အပိုအရသာအတွက်သစ်ကြံပိုးခေါက်သို့မဟုတ်ဂျင်းကဲ့သို့သောအခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များသို့မဟုတ်နံ့သာမျိုးများကိုလည်းထည့်နိုင်သည်။

ကောက်ချက်

Whasan White သစ်တော်သီးခြောက်သွေ့ခြင်းသည်အသီးကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်တစ်နှစ်ပတ်လုံးကောင်းမြတ်ခြင်းကိုခံစားရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သင် dehydroator တစ်ခု, မီးဖို, နေရောင်ခြည်ကိုသုံးသည်ဖြစ်စေ, လုပ်ငန်းစဉ်သည်ရိုးရှင်းပြီးရိုးရှင်းပါသည်။ မှန်မှန်ကန်ကန်သစ်တော်သီးကိုရွေးချယ်ပါ, သူတို့ကခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ။

အကယ်. သင်သည် Whasan သစ်တော်သီးများကို 0 ယ်ယူရန်သို့မဟုတ်ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များအကြောင်းပိုမိုလေ့လာရန်စိတ်ဝင်စားပါကကျွန်ုပ်တို့အားဆက်သွယ်ရန်မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ သင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့် ပတ်သက်. ဆွေးနွေးရန်နှင့်သင်၌ရှိနိုင်သောမည်သည့်မေးခွန်းများကိုဖြေဆိုရန်ကျွန်ုပ်တို့ 0 မ်းသာပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အခြားသစ်တော်သီးမျိုးကွဲအချို့ကိုသင်ကြည့်ရှုနိုင်သည်ချစ်စရာကောင်းတဲ့သစ်တော်သီး,လတ်ဆတ်သောသစ်တော်သီးနှင့်အကောင်းဆုံးအရသာသစ်တော်သီး။

စာဖတ်ခြင်းအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်,

ကိုးကားခြင်း

• "အသီးကိုထိန်းသိမ်းခြင်း - ခြောက်သွေ့ခြင်း။ " မင်နီဆိုတာတက္ကသိုလ်တိုးချဲ့မှု။
• "အိမ်မှာအသီးကိုသွေ့ခြောက်စေဖို့ဘယ်လို" Spruce စားသည်။